Efterrätter och desserter

Få starkare tänder med rätt mat

Vad du stoppar i munnen påverkar dina tänder och din munhälsa. Att sötsaker är direkt skadligt för tänderna är ingen nyhet. Men all mat är inte dålig, det finns faktiskt mat som stärker tänderna. Genom att tänka på vilken mat du äter kan du gynna din munhälsa. Du kan exempelvis minska tandsten om du tänker på att vårda dina tänder …


Efterrätter och desserter

Tandblekning för tänder märkta av mat

Du tittar med avund och beundran på andra människor och deras härliga leenden med vackert fräscha och vita tänder. Inte konstigt att de ler så stort när deras tänder är så fina, eller hur? Du tittar dig själv i spegeln, ler lite och ser tänder som blivit missfärgade av många års kaffesippande, god soja i maten och många glas rödvin. …


Blek tänderna naturligt med mat

Att få ett vitt och bländande leende är något som många människor drömmer om, men våra kostvanor såväl som ärftlighet kan ha stor påverkan på hur våra tänder ser ut. Som många redan vet kan mat missfärga tänderna och göra dem gula och tråkiga, men mat kan också användas för att få vitare tänder som är starka och friska. Sedan …

Bjud dina vänner på middag utan ansträngning

Att bjuda hem ett gäng vänner för en simpel middag kan ibland bli riktigt krångligt och du kan känna av både stress och ångest inför det. Anledningen bakom det är ofta att du tror att allt måste vara perfekt och att du verkligen vill imponera på dina vänner. Därför försätter du dig i situationer som är krångliga med mål som …

Tårtor du måste pröva på!

Oavsett om det är midsommar, jul, eller påsk så är det alltid läge att servera en god efterrätt. Och vilken efterrätt är mer omtyckt än en stor, ljuvlig tårta? I Sverige så är vi kända för den lätta och smakrika prinsesstårtan, eller den somriga, vackra jordgubbstårtan. Men i denna artikel tar vi en titt på andra älskade tårtor som härstammar …

Vikten av god hygien vid matlagning

Att laga mat är lustfyllt och härligt. Det finns få saker som är så avslappnande som att svänga ihop en god middag med riktigt fina råvaror. För att matupplevelsen ska bli så där fantastisk som du hoppats på är det dock viktigt att tänka på hygienen. Mikroorganismer och bakterier Vi har mikroorganismer och bakterier runt omkring oss hela tiden. De …